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Station work - Trabalho por zonas/áreas
Mapa partitura
Contemplação, Meditação, Práticas Extáticas
Estructure/Estrutura 1, 2, 3
Versátil. Corpo Acesso
Presença como veículo
Pesquisa de Movimento
Activação
Presença/Estado
Vertical. Espiral
Movimento integrado
Prazer (fruição). Dança-Música
TRÊS PALAVRAS QUE DEFINAM AS NOSSAS AULAS
Presença
Exploração de propostas
Experiência a partir de dentro (dou a aula, fazendo/experienciando a aula)
Relação
Escuta
Fluxo/Respiro
Auto-conhecimento (corpo)
Corpo receptivo/Sensível (presença)
Estimular o imaginário físico de cada pessoa
Criação
Técnica (como ferramenta e não assunto) Colectivo (sempre novo)
Observação
Descoberta e Mudança
Reflexão
Relação
Prática
Partilha
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